4 sposoby na szybkie odświeżenie oddechu

Kwestia świeżego oddechu to dla wielu ciągle temat tabu, który dosyć często wymyka się spod kontroli. Chcąc nie chcąc musimy się pogodzić z tym, że czasem może trafić się nam gorszy dzień, albo komuś z naszych znajomych może się to przytrafić. W takich momentach zazwyczaj nikt nikomu nic nie powie, starając się nie robić zbytniego zamieszania. Ponieważ może to zostać naprawdę źle odebrane w towarzystwie. Jednak jeżeli nie chcemy, żeby nagle ktoś w kręgu znajomych poinformował nas o nieświeżym oddechu, to warto zastanowić się nad tym aby przeciwdziałać tego typu możliwym scenariuszom. Istnieją pewne szybkie sposoby, które mogą pozwolić nam uniknąć kompromitacji przed każdego rodzaju spotkaniem, czy to spotkanie biznesowe, randka, czy może jednak zwykły wypad ze znajomymi. To akurat nie jest istotą rzeczy, którą jest świeży oddech, z którym tak wiele osób ma problem, mimo tego, że dba o higienę jamy ustnej.

Płucz gardło

Często ludzie mylnie myślą, że nieświeży oddech bierze się z zębów. To nie prawda. Nieświeży oddech bierze się z gardła. Zdać można sobie sprawę z tego zwłaszcza w momencie kiedy ktoś ma chore gardło, wtedy najczęściej czuć nieświeży oddech od tej osoby i jest to sprawą dosyć normalną. Dlatego tak istotne jest płukanie gardła. Jeżeli masz taką możliwość staraj się jak najczęściej płukać gardło.

Guma do żucia

Stara, dobra, sprawdzona metoda, która od wielu lat pomaga ludziom zadbać o oddech. Jest to dobra metoda, jednak trzeba pamiętać o tym, żeby używać jak najmocniejszych i najbardziej miętowych gum, żeby efekt był jak najlepszy. Dzięki stosowaniu odpowiednich gum do żucia, na pewno nasz oddech na spotkaniu nie będzie wzbudzał kontrowersji. Jednak trzeba pamiętać o tym, że gumę trzeba żuć tuż przed spotkaniem. Dlatego jeżeli nie chcemy żuć jej na spotkaniu, wyplujmy ją tuż przed, dosłownie kilka minut, żeby efekt był jak najbardziej oszałamiający.

Spray do ust

Jeżeli wiecie o tym, że macie częste problemy ze świeżością oddechu warto zainwestować w niewielki spray do ust, który pomoże Wam zachować świeżość. Jest to na tyle dobry wybór, że nawet podczas spotkania ze znajomymi, można wyjść skorzystać z toalety i bez żadnej krępacji skorzystać z odświeżacza do ust, który poprawi w sposób błyskawiczny Wasz oddech. Nie musicie marnować czasu na żucie gumy. Można to załatwić naprawdę błyskawicznie i zachować przy tym sporą dyskrecje, o którą ciężko w przypadku innych metod. Chyba, że ktoś na randki nosi ze sobą pastę do zębów i szczoteczkę.

Najlepiej przeciwdziałaj

Jednak najlepszą metodą dbania o zdrowy oddech jest pamiętanie o przeciwdziałaniu. Sprawdzajcie czy macie nieświeży oddech, często myjcie zęby, płuczcie gardło, używając specjalnych preparatów. Nic nie jest tak wielką wizytówką człowieka jak jego oddech. Nawet będą niesamowicie ubranym można zniszczyć cały wizerunek tylko i wyłącznie przez nieświeży oddech. Dlatego bądźcie ostrożni.